Hamei: beneficii, proprietati, contraindicatii si mod de utilizare
Hamei (Humulus lupulus) este una dintre plantele indigene cu valoare terapeutica si industriala deosebita: In randurile urmatoare vor fi descrise caracteristicile principale ale hameiului, modul in care pot fi utilizate preparatele din hamei in scop terapeutic, beneficiile pentru sanatate, contraindicatiile si multe alte informatii despre hamei.
Planta este cultivata pentru proprietatile curative, dar si pentru capacitatea de a stabiliza fermentatia in procesul de obtinere a berii.
Planta cunoscuta in vechime si sub numele de amei, muluga, mei, maiuga si iarba berii, a fost cultivata inca din perioada medievala in scop industrial.
Bavarezii si belgienii au dezvoltat in secolele XIV-XV adevarate culturi de hamei, pe care le foloseau la productia berii.
In scop terapeutic conurile de hamei erau utilizate pentru alungarea insomniei, pentru alungarea stresului si pentru tratarea isteriei.
In multe dintre legendele batranilor, hameiul era reprezentat ca o planta a zanelor si spiridusilor, care aduceau somnul.
Hamei planta medicinala: caracteristici generale
Hameiul se dezvolta bine in zonele cu umiditate ridicata.
In Romania culturile de hamei pot fi intalnite in Tara Fagarasului si in zona depresionara din Podisul Transilvaniei.
Culturile de hamei bine ingrijite pot aduce profit pentru cel putin 18-20 de ani.
Este o planta erbacee, perena, cataratoare.
Creste asemeni lianelor pe pomi, spaliere sau alt tip de suport.
Radacina puternica se dezvolta pana la adancimea de 1.5 -2 m.
Tulpina este scurta, groasa si aspra, este acoperita cu perisori aspri asemeni carligelor.
De pe aceasta pornesc numerosi lastari care se regenereaza anual.
Lastarii (coardele) cresc sustinute pe spaliere speciale in cultura si sustinute de copaci in salbaticie.
Frunzele sunt simple, lobate si cresc alternant-opus. Marginile frunzelor sunt zimtate, aspre la atingere si acoperite cu par fin.
Florile sunt de doua tipuri: masculine si feminine, si cresc de obicei pe plante diferite.
Apar cand planta atinge o anumita varsta si inaltime.
Florile feminine sunt conurile utilizate atat la fabricarea berii cat si in terapiile naturiste.
Florile masculine se formeaza la subsuoara frunzelor, sunt mici si sunt adunate in inflorescente racemoase.
Fructele de hamei sunt achene ovale si pot fi recoltate in luna septembrie.
Hamei: proprietati curative
In scop terapeutic sunt utilizate cu precadere florile feminine ale hameiului, adica conurile.
Recoltarea florilor se face in perioada maxima de inflorire – de la inceputul lunii iunie pana in luna august.
Acestea sunt bogate in uleiuri volatile, acizi esterici, principii amare (lupulona, humulona), ester valerianic, substante flavonoide, tanin, substante estrogene si substante minerale.
Aceste substante ofera hameiului proprietati bacterostatice si bactericide, antiseptice, diuretice, antispastice si sedative.
Hamei: beneficii pentru sanatate
1.Trateaza insomnia cronica.
Efectul sedativ oferit de esterii valerianici, actioneaza ca sedativ usor asupra sistemului nervos, ajuta la relaxare nervoasa si musculara si induce starea de bine.
O cana de ceai de hamei inainte de culcare asigura un somn odihnitor si linistit.
Un studiu publicat în Acta Physiological Hungarica a legat consumul de bere nealcoolică cu hamei de o calitate îmbunătățită a somnului în rândul studenților universitari.
2.Trateaza hiperexcitabilitatea sexuala
Preparatele din hamei au efect linistitor asupra organismului si sunt indicate pentru a calma libidoul crescut.
Substantele estrogene din compozitia hameiului regleaza secretiile hormonale, controland astfel fenomenul de hiperexcitabilitatea sexuala.
3.Preparatele sunt adjunctiv pentru tratamentele de guta, reumatism si litiaza urica.
Efectele diuretice si antispastice ale preparatelor din hamei sunt excelente pentru calmarea simptomelor provocate de afectiunile mentionate. Ceaiurile de hamei reduc durerile reumatismului si ajuta la eliminarea acidului uric prin urina.
4.Tincturile au efect bacteriostatic si ajuta la tratarea acneei supra-infectate.
Tincturiile si baile din conuri de hamei au efecte minunate asupra tenului.
In acelasi timp actioneaza ca tonic asupra celulelor.
Tratamentele cu aceasta planta lasa pielea mai ferma, mai curata, mai placuta la atingere.
5.Baile cu infuzie din hamei trateaza boli genitale precum tricomoniaza.
Ajuta la eliminarea protozoarului care provoaca boala si calmeaza simptomele bolii.
Planta este un antiseptic desavarstit, in acelasi timp calmeaza mancarimile si atenueaza scurgerile vaginale neplacute.
6.Preparatele trateaza anxietatea si tensiunile nervoase.
Sunt indicate in cazurile de neliniste, amelioreaza durerile de cap si trateaza indigestia nervoasa.
7.Serveste ca aperitiv si digestiv
Este considerat un excelent tonic amar si stomacal, ideal pentru restabilirea poftei de mancare la organismele slabite.
Este indicat in digestii grele sau lente, in tulburari hepatobiliare, pentru combaterea spasmelor gastrointestinale si pentru prevenirea de calculi in vezica biliara.
Bine combinat este eficient impotriva indigestiei nervoase care provoaca dureri de cap si disconfort.
Alte beneficii si utilizari traditionale ale hameiului in lume
Hameiul (Humulus lupulus) este o plantă folosită tradițional în producția de bere, dar are și alte utilizări și beneficii în alte țări.
Iată câteva exemple:
Medicinal: în medicina tradițională chineză, hameiul este utilizat pentru a trata insomniile, anxietatea, stările de agitație și simptomele menopauzei.
De asemenea, este folosit pentru proprietățile sale antiinflamatorii și analgezice.
Cosmetic: în Japonia, hameiul este folosit în produse cosmetice datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii.
Este adesea inclus în șampoane, balsamuri și alte produse de îngrijire a părului.
Alimentar: frunzele tinere de hamei sunt consumate în unele țări din Europa ca și garnitură pentru salate sau în loc de spanac.
În plus, în unele țări, conurile de hamei sunt utilizate ca ingredient în bucătăria tradițională.
Industrii: în afara industriei berii, hameiul este utilizat în alte industrie.
De exemplu, în Statele Unite, hameiul este cultivat și utilizat în industria suplimentelor alimentare, datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii. De asemenea, este folosit pentru a produce uleiuri esențiale și parfumuri.
Horticultură: hameiul este o plantă perenă și poate fi cultivat ca plantă decorativă.
De asemenea, este utilizat pentru a acoperi zidurile și gardurile și pentru a oferi umbră.
În concluzie, hameiul are o varietate de utilizări și beneficii în afara producției de bere și este o plantă valoroasă pentru multiple industrii
Hamei: mod de utilizare
In scop terapeutic hameiul poate fi utilizat sub numeroase forme: infuzie, tinctura, pulbere, baie.
1.Ceai de hamei
Infuzia este cel mai simplu si cel mai comun dintre preparatele terapeutice.
Aproximativ 10 g de conuri uscate de hamei se introduc in 200 ml de apa clocotita.
Se lasa la infuzat pentru un sfert de ora dupa care se strecoara si se consuma.
Infuzia este recomandata seara si asigura un somn odihnitor si relaxare nervoasa.
2.Baile cu hamei
Baile, sunt eficiente in tratarea afectiunilor genitale si cutanate.
Infuziile concentrate de hamei sunt indicate pentru astfel de situatii.
Intr-un litru de apa clocotita se adauga 100 g de conuri uscate de hamei.
Amestecul se lasa la infuzat, supa se strecoara.
Pentru afectiunile cutanate se recomanda baile de abur si tamponarea cu comprese imbibate in solutie conentrata de hamei.
Afectiunile genitale pot fi tratate prin bai interne.
Baile sunt eficiente si in cazurile de reumatism.
3.Tinctura de hamei
Tinctura se obtine usor prin amestecarea a 500 ml alcool de fructe (palinca sau tuica cu concentratie alcoolica de 50%), cu 250g de pulbere de hamei.
Amestecul se agita bine si se pune la macerat pentru aproximativ doua saptamani dupa care se strecoara si se toarna in sticle sterile.
Se utilizeaza conform indicatiilor oferite de terapeut.
4.Pulberea de hamei
Pulberea se obtine prin macinarea fina a conurilor de hamei uscate.
Preparatul trebuie pastrat in pungute de hartie, in loc uscat.
Pulberea trebuie consumata in decurs de 30 de zile, pentru ca isi pierde usor din calitatile curative.
Acest preparat poate fi consumat simplu pe stomacul gol sau dizolvat in apa rece.
Hamei: contraindicatii
Deși hameiul (Humulus lupulus) este o plantă cu beneficii și utilizări terapeutice potențiale, este important să ținem cont și de contraindicații și precauții de utilizare.
Iată câteva dintre acestea:
- Sarcină și alăptare: Nu se recomandă utilizarea hameiului în timpul sarcinii sau alăptării, deoarece nu există suficiente date despre siguranța și eficacitatea sa în aceste situații.
- Depresie sau afecțiuni psihice: Hameiul poate agrava depresia sau alte afecțiuni psihice, deci persoanele care suferă de astfel de afecțiuni ar trebui să evite utilizarea acestei plante.
- Afecțiuni hepatice: Hameiul poate crește riscul de deteriorare a funcției hepatice la persoanele cu afecțiuni hepatice, așa că acestea ar trebui să evite utilizarea acestei plante.
- Medicamente: Hameiul poate interacționa cu anumite medicamente, inclusiv cu sedativele, antidepresivele și analgezicele, astfel că este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza hameiul în combinație cu orice medicament.
- Alergii: Persoanele alergice la plante din familia Cannabaceae (cum ar fi cânepa) pot dezvolta reacții alergice la hamei, așa că trebuie să fie atenți la simptomele alergice.
Este important să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza hameiul sau orice altă plantă sau supliment alimentar, pentru a determina dacă este potrivit pentru dumneavoastră și pentru a evita orice interacțiuni sau contraindicații potențiale