Galbenele: proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii
Galbenele (Calendula officinalis), sunt plante anuale ce se gasesc in flora spontana din zonele cu clima temperata.Veti putea descoperi in randurile ce urmeaza care sunt caracteristicile generale, proprietatile medicinale, beneficiile pentru sanatate, modul de intrebuintare, contraindicatiile si multe alte informatii despre florile de galbenele.
Se cultiva foarte bine si in culturi organizate in orice regiune a tarii.
Planta bogat ramificata, cu flori grupate in antodii terminale de culoare galben-portocalii este cunoscuta in popor si sub numele de ochi galben, filimica, calinica si rujulita.
Aceste flori aurii au efecte terapeutice deosebite si au fost utilizate si de stramosii nostrii in tratarea eczemelor, arsurilor, ranilor si cicatricilor, dar si pentru ameliorarea simptomelor gastritei si a afectiunilor inflamatorii.
Galbenelele sunt utilizate in medicina naturista sub forma de tincturi, ceaiuri, creme sau pudre, insa sunt consumate si in salate proaspete datorita gustului proaspat si delicate.
Galbenele planta medicinala: caracteristici generale
Galbenelele sunt plante ierboase anuale din familia Asteraceae.
Se caracterizeaza prin plante de talie medie, 40-80 cm cu ramificatii numeroase si flori cu miros delicat putenic.
Radacinile galbenelelor sunt pivotante si bine dezvoltate in sol.
Tulpinile sunt bogate si ramificate; o planta are circa 15-25 de ramificatii.
Frunzele sunt invers lanceolate si au culoare verde intensa.
Florile grupate in antodii terminale au pe margini petale linguate de culoare galben-portocaliu si portocaliu intens.
Fructele acestei plante sunt achene acoperite de tepi mici.
De la galbenele sunt utilizate in scop terapeutic doar florile care trebuie recoltate in zilele insorite dupa ce s-a ridicat roua.
Galbenele: proprietati
Florile de galbenele sunt bogate in uleiuri volatile, betacaroten, vitamine, minerale, steroli, flavonoide, tanini, saponine si substante tri-terpenice. Aceste elemente au proprietati antioxidante, antiinflamatorii, antiseptice, cicatrizante, antiparazitare si antimicrobiene.
Beneficiile galbenelelor
1.Extractele de galbenele sunt eficiente in tratarea acneei si arsurilor
Extractele de flori de galbenele si ceaiurile de galbenele au efecte exceptionale in tratarea acneei, a arsurilor, degeraturior si a ranilor purulente.
Au efecte cicatrizante asupra leziunilor ulceroase ale sanilor si sunt remedii eficiente asupra bolilor tegumentare provocate de micoze.
2. Ceaiul de galbenele este un bun imunostimulator
Ceaiul ajuta la intarirea sistemului imunitar in anotimpul rece si face ca virusurile sezoniere sa fie mai usor de combatut.
3. Galbenelele amelioreaza simtomele afectiunilor gastro-intestinale de tipul gastritei si ulcerului peptic.
Sunt indicate in cazuri de indigestii si calmeaza arsurile stomacale datorate meselor copioase.
Efectele benefice se manifesta si cazul copiilor, care sufera de tulburari digestive sau de afectiuni ale tractului urinar.
4.Sunt de ajutor in reglarea crampelor abdominale.
Infuziile de galbenele au efecte antispastice si sunt de ajutor in reglarea crampelor abdominale, de asemenea sunt eficiente pentru ameliorarea durerilor menstruale.
5. Ceaiul ajuta la mentinerea igienei in cavitatea bucala.
Poate inlocui cu succes apa de gura, datorita proprietatilor antiinflamatorii, cicatrizante, anti microbiene si antiseptice.
Utilizarea acestuia intareste gingiile, impiedica dezvoltarea germenilor in cavitatea bucala.
6.Are efecte detoxifiante
Studiile numeroase efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ca, consumul de ceai de galbenele are efecte detoxifiante si depurative asupra organismului.
Este eficient in eliminarea toxinelor daunatoare din corp, ajuta la eliminarea radicalilor liberi si este un protector natural al ficatului.
7. Beneficiile asupra pielii
Proprietatile emoliente si cicatrizante asupra tenului sunt cunoscute de sute de ani.
Pielea capata aspect mai luminos, mai sanatos cand este tratata cu infuzie sau ceai de galbenele.
Alte beneficii si utilizari traditionale in lume
Galbenelele (Calendula officinalis) sunt o plantă medicinală populară utilizată într-o varietate de tratamente naturale.
În plus față de utilizările lor tradiționale, galbenelele sunt utilizate în mod obișnuit în medicina modernă, deoarece au proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
În unele țări, galbenelele sunt utilizate în principal pentru a trata răni și inflamații.
- În Europa, de exemplu, acestea sunt utilizate pentru a trata răni minore, arsuri și inflamații ale pielii.
- În Germania, acestea sunt utilizate pentru a trata gastrită și ulcer gastric.
- În Spania, galbenelele sunt utilizate pentru a trata hemoroizi, iar în Franța, acestea sunt utilizate pentru a trata inflamații ale ochilor și a gurii.
- În India, galbenelele sunt utilizate pentru a trata tulburări digestive și pentru a reduce inflamațiile.
- În Iran, acestea sunt utilizate pentru a trata infecțiile pielii și ale ochilor.
- În China, galbenelele sunt utilizate pentru a trata inflamațiile pielii, ale tractului urinar și ale gâtului.
În general, galbenelele sunt cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii, antimicrobiene și antioxidante.
Acestea sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata o gamă largă de afecțiuni, cum ar fi rănile, arsurile, inflamațiile și infecțiile pielii, precum și pentru a îmbunătăți sănătatea generală a pielii și a sistemului imunitar.
În plus, galbenelele sunt utilizate în produse cosmetice pentru proprietățile lor hidratante și antiîmbătrânire.
Este important să menționăm că utilizarea galbenelelor ca remediu natural trebuie să fie întotdeauna discutată cu un medic sau un profesionist în domeniul sănătății, mai ales în cazul în care se iau medicamente sau se suferă de afecțiuni medicale
Galbenele: remedii si mod de intrebuintare
1.Ceai de galbenele pentru ten
Infuziile utilizate pentru tratarea afectiunilor externe trebuie sa fie concentrate.
Substanta obtinuta trebuie utilizata cand ajunge la temperatura corpului, sub forma de compresa.
Intr-un vas de 100 ml de apa clocotita adaugati 10-15 flori sau 4-5 plicuri de ceai din galbenele.
Lasati la infuzat pentru aproximativ 15-20 de minute.
Imbibati o fasa sterila in solutia obtinuta si aplicati pe portiunea de piele afectata.
Aceasta solutie poate fi utilizata seara dupa curatarea tenului si indepartarea machiajului, are efecte deosebite asupra pielii si impiedica formarea ridurilor.
2.Cataplasma de galbenele
Pentru tratarea furuncurilor specialistii recomanda realizarea de cataplasme cu flori oparite.
Florile oparite sunt asezate peste zona afectata, peste care se aplica comprese sterile sau plasturi de dimensiuni potrivite.
Cataplasma astfel realizata trebuie mentinuta pentru cel putin 60 de minute.
3.Ceai de galbenele, preparare
Ceaiul obtinut din flori de galbenele este indicat pentru uz intern.
Poate fi consumat simplu sau indulcit cu miere de albine.
Ceaiul foarte concentrat poate fi utilizat sub forma de picaturi, pentru cicatrizarea ranilor aflate la nivelul cailor nazale, sau pentru gargara.
Ceaiul trebuie consumat cald, de preferat fara adaos de zahar, cu inghitituri mici pe parcursul al 15-20 de minute.
La nevoie pot fi consumate pana la 3- 4 cani de ceai pe zi.
4.Flori proaspete de galbenele
Utilizati petale de flori pentru a condimenta salatele proaspete de sezon.
Ofera o aroma delicata si proaspata preparatului.
5.Ulei de galbenele beneficii
Uleiul este un ulei natural extras din florile de gălbenele ( Calendula officinalis ).
Este adesea folosit ca tratament complementar sau alternativ.
Uleiul de calendula are proprietăți antifungice, antiinflamatoare și antibacteriene care l-ar putea face util în vindecarea rănilor, calmarea eczemelor și ameliorarea erupției cutanate.
Este, de asemenea, utilizat ca antiseptic.
- Uleiul ar putea fi o opțiune pentru protecția solară . Un studiu de laborator din 2012 a constatat că uleiul de calendula are proprietăți SPF . Cu toate acestea, sunt necesare mai multe dovezi pentru a susține uleiul de galbenele ca o posibilă protecție solară.
- Uleiul ar putea accelera vindecarea rănilor.
- Unii oameni folosesc ulei de galbenele pentru a trata acneea. Un studiu de laborator a constatat că extractul de calendula poate fi util în tratarea și prevenirea acneei vulgare
- Deși nu există cercetări care să o susțină, unii oameni folosesc ulei de calendula pentru a trata eczemele. Cu toate acestea, un studiu a constatat că poate ajuta la ameliorarea durerii de la dermatită la persoanele care fac radiații pentru cancerul de sân.
Galbenele: contraindicatii si reactii adverse
eși galbenelele sunt considerate sigure pentru utilizare, există câteva contraindicații de luat în considerare:
- Alergii: Persoanele care sunt alergice la plantele din familia Asteraceae, cum ar fi ambrozia, mușețelul, păpădia și gălbenelele, ar trebui să evite utilizarea galbenelelor.
- Sarcină și alăptare: Utilizarea galbenelelor în timpul sarcinii sau alăptării nu a fost suficient studiată, astfel încât femeile gravide sau care alăptează ar trebui să evite utilizarea acestora sau să discute cu medicul lor înainte de a le utiliza.
- Interacțiuni medicamentoase: Galbenelele pot interacționa cu anumite medicamente, inclusiv cele utilizate pentru a trata diabetul, hipertensiunea arterială și tulburările de coagulare a sângelui. Persoanele care iau astfel de medicamente ar trebui să consulte medicul înainte de a utiliza galbenele.
- Utilizare internă excesivă: Consumul excesiv de galbenele poate provoca simptome gastrointestinale, cum ar fi greață, vărsături și diaree. De asemenea, poate provoca reacții alergice sau creșterea nivelului de bilirubină din sânge.
În general, este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza galbenelele, mai ales dacă aveți o afecțiune medicală, luați medicamente sau sunteți însărcinată sau alăptați