Aloe Vera : proprietati, beneficii, mod de utilizare si contraindicatii

Cu toate ca 99% din continutul plantei de Aloe Vera este doar apa, acel procent de 1% este foarte puternic . Se crede asta datorita faptului ca cele aproape 100 de ingrediente pe care le contine, actioneaza foarte bine impreuna.

Planta contine multe minerale vitale atat pentru procesul de crestere, cat si pentru functionarea proprie a tuturor sistemelor corpului. Ingredientele continute de Aloe vera pot fi grupate in urmatoarele categorii: vitamine, minerale, zaharuri, aminoacizi, acizi grasi, acid salicylic.

Proprietati benefice pentru sanatate

Aloe este un tratament excelent pentru arsurile sau eczemele pielii.

Este stiut  in general ca arsurile pot fi vindecate remarcabil de repede, iar durerea este redusa instant prin aplicarea de Aloe Vera pe arsura.

Aloe poate fi folosit de asemenea pentru tesutul epithelial intern , de exemplu pentru ulcerul bucal sau gastric, intestine,plamani …

Lista de nutrienti

Planta contine proteine, calciu, magneziu, zinc, vitaminele A si E si este de asemenea bogat in:

• Vitamina C –  care ajuta la mentinerea tonusului vaselor de sange , promovand buna circulatie si este esentiala pentru sanatatea glandei suprarenale, care sprijina corpul nostru in perioade de stress.
• Aminoacizi – lanturi de atomi care construiesc proteine in corpul nostru.
• Enzime – ajuta la refacerea tesuturilor si contribuie la sanatatea si aspectul pielii.
• Germaniu – este un mineral pe care unele autoritati de sanatate l-au desemnat ca fiind benefic pentru imunodeficienta, durere, tulburari cadiace si probleme ale vederii.

Sucul 

Sucul este declarat a fi una dintre cele mai bune solutii pentru detoxifierea corpului, ajutand la curatarea stomacului, ficatului, rinichiului, splinei si a vezicii.

Este considerat ca fiind cel mai bun la curatarea si detoxifierea colonului.

Studiile au aratat ca ajuta la desfasurarea usoara a digestiei si intareste sistemul imunitar.

Sucul de Aloe Vera este de asemenea util impotriva crampelor musculare , constipatiei, hemoroizilor si al  insomniei.

Cu toate ca este atat de nutritiv, sucul are un gust amar.

Indicat ar fi ca sucul de aloe vera sa fie amestecat cu suc natural de fructe.

Aloe vera pentru tratamente de frumusete

Dat fiind faptul ca planta este bogata in vitamina C , E si beta caroten , ofera tenului prospetime si incetineste procesul de imbatranire al pielii.

Aloe Vera sau produsele pe baza de Aloe pot fi folosite atat iarna cat si vara de catre persoane cu orice tip de ten.

Planta trateaza celulele pielii la nivel epitelial, acesta fiind motivul pentru care dermatologii recomanda planta pentru a elimina bronzul sau pentru a trata arsurile solare.

O modalitate de a folosi planta este de a aplica gelul direct, alta ar fi de a face un amestec cu alte ingrediente din bucataria dumneavoastra.

1. Pentru piele uscata – se adauga niste gel de aloe vera ,un varf de cutit de turmeric, o lingurita de miere, o lingurita de lapte si cateva picaturi de apa de trandafiri. Se amesteca pana cand se obtine o pasta. Aplicati amestecul pe ten si lasati-l sa actioneze aproximativ 20 de minute.
2. Pentru acnee – se ia gel de aloe vera si se amesteca cu miere.
3. Pentru piele sensibila – se amesteca aloe vera, suc de castravete, iaurt si ulei de trandafiri si se amesteca pana se omogenizeaza. Se aplica si se lasa timp de 20 de minute, apoi se clateste.

Aloe Vera: recomandari si contraindicatii

• Planta nu este recomandata femeilor insarcinate si persoanelor cu afectiuni grave ale inimii si ale sistemului sanguin.
• Inainte sa urmati un tratament cu aloe vera, este recomandat sa consultati un medic.