Pelin: proprietati, beneficii, mod de utilizare, contraindicatii
Pelinul (Artemisia absinthium) este o planta medicinala cunoscuta de pe vremea dacilor datorita proprietatii sale tonice. In randurile urmatoare vom afla care sunt proprietatile plantei medicinale, beneficiile pentru sanatate, cum se prepara ceaiul si tinctura de pelin, contraindicatiile si multe alte informatii despre pelin.
Pelinul este una dintre plantele medicinale ce se gaseste din abundenta in toate regiunile tarii noastre.
Aceasta planta cu structura complexa a fost utilizata cu mult timp in urma, inainte de cucerirea romanilor a Daciei.
Dacii care traiau in spatiu carpano-danubiano-pontic, utilizau vinul de struguri amestecat cu frunze de pelin pentru purificarea organismului. Acest „lapte” avea efecte tonifiante asupra barbatilor si a batranilor.
Femeile dace amestecau pelinul cu mierea de albine si frunzele de menta, iar preparatul il lasau sa stea in recipiente pana la luna plina.
Foloseau compusul obtinut pentru tratarea racelilor, a tusei magaresti si pentru usurarea respiratiei.
Conform documentelor istorice, aceasta reteta a fost dezvaluita de colonistii greci, care aflasera tainele de la insusi Hipocrate.
In prezent proprietatile curative ale pelinului au fost recunoscute prin studii complexe, moderne.
Pelin planta medicinala: caracteristici generale
Cunoscut in popor sub numele de pelinas, lemnul-domnului sau iarba fecioarelor, pelinul este usor de recunoscut datorita frunzelor verzi cenusii cu reflexii argintii, acoperite cu numerosi perisori fini.
Pelinul se dezvolta sub forma de arbust, ce atinge inaltima medie de 100-120 cm.
Creste cu precadere in zonele neamenajate de la campie si deal, ii priesc zonele insorite si nu este afectat de arsita.
Frunzele sunt penate, mai lungi la baza tulpinii si mai scurte catre varf.
Florile sunt galben-pal, se deschid in lunile iulie-septembrie si au parfum puternic.
In scop terapeutic de la pelin sunt utilizate frunzele si florile ce trebuie recoltate in lunile de vara, cand florile incep sa se deschida.
Recoltarea organelor de pelin se realizeaza doar in zilele insorite.
O caracteristica a frunzelor de pelin este gustul foarte amar, oferit de cantitatea ridicata de principii amare pe care le contine.
Pelinul este cel mai puternic tonic amar care creste pe teritoriul Romaniei.
Pelin planta medicinala: proprietati
In afara de substantele amare, in compozitia pelinului se gasesc si cantitati impresionante de uleiuri esentiale, substante flavonoide, elemente sesquiterpenice si acizi fenolici(1).
Uleiul esential care se gaseste in frunzele pelinului contine 30% tujona, o substanta care are efecte toxice, daca este utilizata in exces.
Pelinul este cel mai puternic remediu naturist cu efecte detoxifiante, tonice, carminative, stomahice, analgezice, antiparazitara si stimulatoare.
Pelin planta medicinala: beneficii pentru sanatate
1.Curele terapeutice cu pelin ajuta in tratarea hepatitei si a cirozelor hepatice.
Pulberea de pelin este unul dintre cei mai puternici hepato-protectori. Ajuta la eliminarea toxinelor acumulate in acest organ si ii imbunatatesc functiile.
2.Pelinul este eficient in cazurile de digestie dificila, balonari si deranjari stomacale.
Efectele tonice si stimulative isi fac efectul imediat in astfel de situatii.
Se pare ca nicio planta medicinala din tara noastra nu actioneaza asa de rapid precum Artemisia absinthium asupra stomacului si intestinelor.
3.Creste apetitul.
Pelinasul este un remediu eficient pentru persoanele care nu au pofta de mancare.
Poate fi oferit si copiilor care nu simt nevoia sa se hranesca.
In combinatie cu miere de albine si menta, pelinul isi diminueaza gustul amar si de aceea este acceptat si de prichindei.
4.Giardia si viermi intestinali.
Substantele puternice din compozitia frunzelor si florilor de pelin sunt toxice pentru acesti paraziti.
Pentru eficienta ridicata, ceaiul de pelin trebuie asociat concomitent cu ceai din frunze de sena sau crusin, in acest mod parazitii exterminati si ouale acestora sunt rapid eliminate.
5.Trateaza intoxicatiile cu alimente otravite sau alterate.
Preparatele naturiste cu pelin elimina cel mai rapid din corp substantele toxice.
Aceste actioneaza in primul rand asupra ficatului, apoi asupra sangelui.
Organismul se reface rapid, fara alte interventii, cu pulberea sau tinctura din pelin.
6.Pelinul este eficient in tratarea afectiunilor genitale de tipul anexitelor si a cistitelor.
In trecut, ceaiul de Artemisia absinthium era utilizat ca stimulent ovarian.
De asemena preparatele cu pelin sunt inca utilizate si eficiente in cazurile de amenoree.
7.Vindeca candidoza vaginala.
Baile locale cu infuzie de pelin ajuta la mentinerea echilibrului florei vaginale, in acest mod ciuperca candida albicans, responsabila de producerea bolii este controlata.
8.Ceaiul de pelin are afecte deosebite in raceli, bronsite si crize de astm.
Actiunile antiinflamatoare, calmante si antiseptice sunt foarte bine primite de pacientii cu gripa si viroze respiratorii.
Pelin: mod de utilizare
Frunzele si florile plantei uscate pot fi utilizate in numeroase moduri, in tratamente interne si externe.
Vinul de pelin, maceratul cu miere de albine sunt preparate cu istorie bogata.
Infuzia, pulberea, tinctura si baile sunt preparate foarte eficiente, oferite de medicina naturista.
1.Vinul de pelin
Vinul se obtine prin combinarea a 10 lastari proaspeti de pelin cu frunze zdrobite, cu un litru de vin alb sec din struguri.
Amestecul se agita bine se lasa la macerat pentru trei – patru saptamani, dupa care se strecoara si se depoziteaza in sticle.
Vinul se bea inainte de mesele principale (100 ml).
2.Maceratul de pelin
Maceratul de pelin cu miere si menta.
Este un preparat care combina efectele deosebite ale mierii de albine cu cele tonice ale pelinului si cu aroma placuta a frunzelor de menta.
Se folosesc frunze proaspete si zdrobite (aproximativ 200 gr), care se adauga intr-un borcan cu miere de albine (400 ml).
Se lasa la macerat pentru o luna intreaga.
Se consuma o lingura generoasa in cazurile de raceala, indigestie sau afectiuni ale ficatului.
3.Ceai de pelin, preparare
Infuzia este un preparat usor si rapid de obtinut, care are si proprietati hidratante.
Infuzia se obtine prin combinarea a 200 ml apa clocotita cu o lingurita de pelin uscat.
Persoanele care nu tolereaza gustul amar, pot utiliza alte preparate terapeutice.
Infuzia poate fi utilizata si extern, pentru bai locale.
4.Pulberea de pelin
Pulberea se obtine prin macinarea fina a frunzelor si florilor.
Faina trebuie tinuta in saculeti din hartie, in locuri uscate pentru a nu-si pierde din proprietati.
Pulberea se poate diluata in apa rece si bauta pe stomacul gol.
5.Tinctura de pelin, preparare
Tinctura se obtine prin amestecarea a 200 ml alcool din fructe pur cu 40 g de pulbere de pelin.
Solutia se agita bine pentru 10 minute, dupa care se pune la macerat pentru doua saptamani.
Se consuma 20-25 de picaturi inainte de masa.
6. Uleiul de pelin
Se poate achizitiona din magazinele de specialitate.
Uleiul este utilizat atat intern cat și extern:
Este folosit pentru a normaliza metabolismul grasimilor scalpului, în tratamentul amigdalitei purulente, a gripei și a altor răceli.
Utilizarea acestuia este adecvată pentru îndepărtarea edemelor, precum și pentru vindecarea timpurie a rănilor rămase după arsuri termice.
Uleiul de pelin este folosit pentru a scăpa de papilomii unei infecții virale, precum și alte boli ale pielii.
Proprietățile de vindecare ale uleiului sunt utilizate cu succes pentru a combate diferite defecte ale pielii, precum și pentru a preveni apariția bolilor virale.
Alte beneficii si utilizari traditionale ale pelinului in lume
Pelinul (Artemisia absinthium), cunoscut și sub numele de „iarba amară”, este o plantă medicinală tradițională utilizată în multe țări pentru diverse scopuri terapeutice.
Printre beneficiile sale tradiționale se numără:
- Stimularea secreției biliare și a digestiei
- Tratarea tulburărilor digestive, cum ar fi flatulența și indigestia
- Ameliorarea simptomelor menstruale, cum ar fi durerea și crampele
- Efect antiinflamator și antispastic
- Proprietăți antihelmintice (de combatere a viermilor)
- Tratamentul infecțiilor respiratorii, cum ar fi răcelile, tusea și bronșita
- Efect tonic general asupra organismului
În unele țări, pelinul este utilizat și în producția de băuturi alcoolice, în special a aperitivelor și a absintului.
De asemenea, este utilizat ca un ingredient tradițional în diferite preparate culinare, precum și în produse cosmetice, deoarece are proprietăți antioxidante și antimicrobiene.
În țările asiatice, pelinul este utilizat în medicina tradițională chineză și japoneză pentru tratarea bolilor digestive, precum și a durerilor menstruale și a febrei.
În Europa, pelinul a fost utilizat în trecut ca un tonic general și un remediu împotriva viermilor și paraziților.
De asemenea, a fost folosit ca un condiment și un aromatizant în diferite preparate culinare, precum și în producția de băuturi alcoolice.
Este important să rețineți că pelinul poate avea efecte secundare și poate interacționa cu anumite medicamente, astfel încât trebuie să fiți precaut și să consultați întotdeauna un medic înainte de a începe să utilizați pelinul în scopuri terapeutice
Pelin: contraindicatii
Deși pelinul are unele beneficii pentru sănătate, utilizarea sa poate avea și anumite contraindicații și efecte secundare. Iată câteva dintre ele:
- Nu trebuie utilizat în timpul sarcinii și alăptării, deoarece poate afecta dezvoltarea fătului și poate fi transmis prin laptele matern.
- Nu este recomandat să fie utilizat de către copii și adolescenți, deoarece poate avea efecte adverse asupra sistemului nervos.
- Persoanele cu tulburări de coagulare a sângelui sau care iau medicamente anticoagulante nu ar trebui să consume pelin, deoarece poate crește riscul de sângerare.
- Pelinul poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi cele pentru diabet, epilepsie sau hipertensiune arterială, și poate afecta eficacitatea acestora. Înainte de a utiliza pelinul în scopuri terapeutice, este important să discutați cu medicul dumneavoastră și să vă verificați eventualele interacțiuni medicamentoase.
- Consumul excesiv de pelin poate cauza reacții adverse, cum ar fi insomnie, convulsii, vărsături și probleme digestive.
- Copii pot manifesta senzatie de voma din pricina gustului amar, foarte puternic.
În general, pelinul ar trebui să fie consumat cu precauție și în cantități moderate. Dacă aveți orice îngrijorări sau probleme de sănătate, este important să consultați un medic înainte de a utiliza pelinul în scopuri terapeutice.