Puncte negre: de ce apar si ce trebuie sa faceti ca sa scapati de ele

Ce sunt punctele negre și de ce apar? Numite comedoane, în termeni medicali, punctele negre se formează când exista o secreție excesivă de grăsime (sebum), astfel porii pielii se înfundă cu impurități și grăsime. Acest sebum în contact cu aerul se oxidează și se înegrește dând naștere la aceste puncte negre pe piele.

Punctele negre sunt foarte frecvente mai ales la adolescenți și adesea se prezintă odată cu apariția primelor coșuri în aceleași zone: nas, frunte și barbie.

Punctele negre apar și la persoanele care au tenul gras, care folosesc produse de îngrijire uleioase sau care se machiază zilnic.

Alți factori care pot favoriza apariția punctelor negre pe nas și față sunt:

• Schimbările hormonale care duc la apariția hipersecreției de sebum, în perioada menstruației și pe durata tratamentului cu anticoncepționale.
• Dezvoltarea în exces a bacteriilor Propionibacterium acnes pe suprafața pielii;
• În contact cu tenul, părul gras,  poate duce la răspândirea infecției și la apariția punctelor negre;
• Anumite medicamente.

Se poate preveni apariția punctelor negre?

Iată câteva metode de a scăpa de puncte negre:

1.Un prim pas pentru prevenirea punctelor negre, este o bună curățare în profunzime a tenului, ca sa fie eliminat excesul de sebum, și care trebuie făcută în mod regulat cel puțin odată pe lună, cu produse potrivite pentru tipul de ten.

2.Spălați-vă pe fata în fiecare dimineață și înainte de culcare pentru a preveni acumularea de sebum. Folosiți de fiecare dată produse blânde, care nu irită pielea.

3.Spălați-vă des pe cap, mai ales dacă aveți părul gras. Uleiurile din firele de par favorizează blocarea porilor.

4.Folosiți produse fără ulei sau noncomedogenice, (vezi mai jos scala comedogenicitații).

5.Folosiți produse pentru exfolierea tenului, deoarece acestea îndepărtează impuritățile  și celulele moarte.

6.Optați pentru cosmetice bio, deoarece nu încarcă porii și sunt mai blânde cu pielea.

7.Nu uitați sa vă demachiați înainte de culcare, ca să evitați acumularea de impurități și bacterii și sa lăsați pielea să respire.

8.Nu în ultimul rând ca importanta, pentru o piele sănătoasa și radioasa, lipsita de puncte negre, trebuie sa adoptați un stil de viata sănătos, ceea ce înseamnă sa va odihniți îndeajuns, sa mâncați sănătos, sa beți cel putin 2 litri de lichide zilnic (de preferat apa plata, sucuri naturale și ceaiuri), sa nu fumați, sa reduceți drastic consumul de alcool și sa faceți cel putin 30 de minute de activitate fizica zilnic.

Puncte negre: remedii naturiste și măști făcute în casă

Exista mai multe remedii naturale împotriva punctelor negre, dar mai întâi sa le aplicați trebuie sa deschideți porii, deci puneți pe foc o oala cu apa la fiert (nu prea mare), când începe sa fiarbă adaugați 2-3 linguri de bicarbonat de sodiu și 2 pliculețe de ceai de mușețel.

Luați oala de pe foc și expuneți fata la aburii apei cel putin 5-6 minute, astfel porii se deschid. Ca sa nu se piardă aburii acoperiți capul cu un prosop.

Când porii sunt deschiși aplicați unui dintre remediile de mai jos:

1. Bicarbonatul de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este un aliat de nădejde, care va ajuta sa eliminați punctele negre pentru ca restabilește pH-ul natural al pielii și are o acțiune antiinflamatoare și antibacteriana.

Ca sa eliminați punctele negre cu bicarbonat de sodiu trebuie sa amestecați în putina apa un pic de bicarbonat pana când se formează o pasta cremoasa și omogena.

Acesta pasta o întindeți pe fata și apoi masați delicat cu mișcări circulare cu degetele pielea fetei, insistând în „zona T” a feței, adică pe nas, intre sprâncene și frunte.

Masați timp de 2 minute și apoi lăsați acest exfoliant pe față sa se usuce.

Când este uscat, după aproximativ 5 minute, clătiți fata cu apa rece și ca sa închideți porii folosiți o loțiune tonica sau putin suc de lămâie.

Apoi aplicați o crema hidratanta.

2. Scrub natural pentru puncte negre cu zahar

Ca sa curățați tenul în profunzime și sa eliminați punctele negre puteți sa folosiți și un scrub natural: trebuie doar sa amestecați 2 lingurițe de zahar cu 2 lingurițe de miere și putin suc de lămâie pana se obține o consistența cremoasa și omogenă.

Acest exfoliant se aplica pe ten și se masează delicat cu mișcări circulare timp de 2-3 minute, insistând pe nas, intre sprâncene și pe frunte.

Când ați terminat clătiți fata cu apa călduță și aplicați o crema hidratanta.

3. Tea tree oil (ulei de arbore de ceai)

Pentru eliminarea punctelor negre este foarte eficace uleiul de arbore de ceai.

Umeziți bine cu apa un disc demachiant, apoi adăugați câteva picături de tea tree oil pe discul demachiant și ștergeți bine pielea fetei.

Acest ulei are o acțiune purifiantă si dezinfectantă. Dacă nu aveți la îndemână tea tree oil este bun și uleiul esențial de lavanda și uleiul esențial de ienupăr.

4. Mască pentru puncte negre preparată acasă cu argila verde

Ca sa preparați acesta mască aveți nevoie doar de câteva frunze de urzica și putina argila verde.

Puneți la fiert frunzele de urzica, lăsați sa se răcească, filtrați frunzele (nu aruncați apa) și le pasați cu un blender.

Într-un vas puneți frunzele de urzica pasate, adăugați puțina argila verde, amestecați bine și ca sa obțineți o masca cremoasa și omogenă care sa se poată întinde bine pe fata diluați cu putina apa rămasă de la fiertul urzicilor.

Aplicați masca pe fata masând delicat, o lăsați sa acționeze aproximativ 20-25 de minute, apoi clătiți fata cu apa rămasa de la fiertul urzicilor.

5. Mască naturală pentru puncte negre cu căpșuni și lămâie

Aveți nevoie doar de:

• 4-5 căpșuni
• 3 lingurițe de miere
• argila alba
• putin suc de lămâie
• ceai verde

Mixați căpșunele într-un blender, le transferați într-un vas și adăugați mierea și treptat argila alba.

Ca sa obțineți o consistenta cremoasa adăugați putin suc de lămâie.

Întindeți masca pe fată, o lăsați sa acționeze 20-25 de minute și clătiți fata cu ceai verde rece.

6. Benzi din albuș de ou împotriva punctelor negre

Bateți un albuș de ou spuma și aplicați spuma pe zona tratata, apoi acoperiți cu o bucata de hârtie igienica sau de tifon și aplicați incă un strat de albuș deasupra.

După cel mult o oră, hârtia sau tifonul se va dezlipi, lăsând pielea fără puncte negre.

7. Masca cu roșii pentru puncte negre

Această masca cu roșii (tomate) usucă punctele negre, având un rol antiseptic.

Aplicați pe ten o mască de roșii pasate și lăsați-o sa acționeze pe durata nopții. Dimineața clătiți fața cu apă călduță.

8. Masca faciala din scorțișoară cu miere

Amestecați o linguriță de praf de scorțișoara cu miere, aplicați pasta pe zona tratata și lăsați sa acționeze pe durata nopții.

Dimineața înlăturați-o cu apa călduță.

Procedeul se recomandă a fi efectuat zilnic, pentru cel puțin 10 zile.

9. Masca pentru puncte negre din fulgi de ovăz, roșii și miere 

Stoarceți doua roșii și amestecați sucul de roșii cu miere și fulgi de ovăz, pana se face o pasta.

Lăsați sa acționeze pe fata timp de 10-15 minute.

Se aplica regulat, pana când punctele negre dispar de pe fata.

10. Metoda naturista

Este recomandata o dieta cu multe fructe și legume dar și o cura interna cu ceaiuri de rădăcina de brusture, semințe de coriandru sau păpădie care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Dimineața și seara se folosește neapărat un gel de curățare.

Apoi zona afectata de fricționează cu o felie de cartof crud.

Foarte eficient este și un amestec din scorțișoară măcinata cu lapte, câteva picături de miere și suc de lămâie.

Scala comedogenicității

Există ingrediente care sunt utilizate în produse cosmetice care pot promova formarea de comedoane.

Printre ele sunt câteva uleiuri, de aceea există o scală de comedogenitate care ne spune care uleiuri sunt mai susceptibile să înfunde porii și care nu.

Este important să știți cât din uleiurile comedogenice pe care le folosiți, sunt ingredientele de bază ale multor produse de îngrijire personală.

Scara comedogenicității este evaluată de la 0 la 5, unde 0 nu este comedogenic și 5 este foarte comedogen.

Iată tabelul comedogenicității:

Acest tabel este foarte util atunci când alegeți produsele pe care le veți folosi pe pielea dvs. 

De exemplu, dacă aveți pielea grasă și aveți tendința de a genera comedoane, nu ar trebui să alegeți produse pentru ten care au in compoziție ulei de germeni de grâu și nu îndepărtați machiajul cu ulei de nucă de cocos.

Ulei de cocos

Aici fac o paranteză pentru a sublinia faptul că uleiul de nucă de cocos este FOARTE comedogen, dacă observați că punctajul său este 4, folosit direct pe piele poate provoca comedoane și chisturi de sebum.

Știu că există multe persoane care îl folosesc pentru a îndepărta machiajul, dacă este și cazul dumneavoastră, vă sugerez să nu mai faceți acest lucru, puteți genera pete negre pe față și provoca infecții din cauza acumulării impurităților.

Care sunt metodele voastre ca sa scăpați de punctele negre de pe fata?

Dacă ați folosit vreunul dintre metodele de mai sus,. mi-ar face plăcere sa-mi scrieți ce rezultate ați obținut, în modulul de comentarii de mai jos.